Kung Fu contra o estresse

Por Tahyana Duarte

Quem acha que luta é sinônimo de rivalidade e brutalidade está totalmente enganado! E um exemplo disto é o Kung Fu, uma arte marcial que, além de desenvolver técnicas de auto-defesa, traz em sua bagagem uma rica filosofia de vida, proporcionando controle físico, mental e emocional. Essa matéria nasceu de uma vontade pessoal, pois sempre gostei de artes marciais, apesar de não saber lutar nada. Mas, vontade é que não me falta...rs Então, em um desses “vai-e-vens” da vida virtual, conheci um professor de Kung Fu, o que me causou certa curiosidade e me fez ter, ainda mais, interesse de conhecer melhor sobre este tipo de luta, sua história, fundamentos e técnicas, bem como os benefícios para o corpo e o espírito. Só me resta dizer agora… Everybody is Kung Fu Fighting!!!